코로나바이러스
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코로나 때문에 6주째 재택근무.해외생활이야기 2020. 5. 7. 20:38
코로나 바이러스 덕분(?)에 벌서 6주 째 재택근무를 하고 있습니다. 이제는 재택근무가 너무 익숙해져서, 매일 출퇴근 할 생각을 하니 깜깜합니다. 재택근무로 인해 업무 효율이 떨어진 것은 거의 없고 오히려 길에서 시간낭비 하지 않다보니 일을 더 효율적으로 할 수 있다는 장점이 있네요. 단점은, 스탠드업 데스크가 없다는 것. 회사에서는 늘 서서 일했었는데, 집에서 좋지도 않은 의자에 하루종일 앉아있다보니 자세도 안좋아지고 살도 더 찌는 것 같습니다. 재택근무를 시작하면서 가장 먼저 바꾼것은 식습관입니다. 운동량이 현저히 떨어지다보니, 하루에 세끼를 먹으면 정말 순식간에 돼지가 될것만 같더라구요. 그래서 아점 + 이른저녁의 하루 두끼 식단으로 바꾸었습니다. 덕분에 운동량이 없음에도 살찌이 그렇게 까지 많이 ..